CONTENIDO TEMATICO SEGUNDO SEMESTRE

MODULO 1  CAPACIDAD FÍSICA Y SALUD

• EVALUACION DE LAS CAPACIDADES FISICAS
• HIGIENE DE LA ACTIVIDAD FISICA.
• MITOS DE LA ACTIVIDAD FISICA.

ACTIVIDAD INTEGRADORA I:

• A partir del diagnostico de su capacidad física, el alumno realiza un FODA. A través del reporte de las capacidades físicas.
• Realizar una propuesta de plan para mejorar su actividad física y la calendarización que se realizara durante el presente semestre a partir de la fecha de la aplicación de la prueba, esta deberá ser de forma sistemática al menos tres días de la semana (usando la hoja de seguimiento). 
• deberá reportar las actividades con la firma del padre de familia en la hoja de seguimiento.

MODULO II PREVENCION DE LESIONES EN LA ACTIVIDAD FISICA Y DEPORTE

 

• LESIONES DEPORTIVAS: Definición de lesión, causas, tipos, tratamiento y rehabilitación.
• VENDAJES

 

ACTIVIDAD INTEGRADORA II:

• Elaboración de un tríptico sobre las diferentes lesiones deportivas, así como los tipos de vendajes que se emplean para la prevención de lesiones.

 

 

MODULO III INTRODUCCION AL VOLIBOL

 

• SEGUNDA EVALUACIÓN FISICA
• ANTECEDENTES HISTORICOS DEL VOLIBOL.
• REGLAMENTO DEL VOLIBOL.

 

 ACTIVIDAD INTEGRADORA III:

 

•  Elaboración de un video que contenga el reglamento e historia del volibol desde los orígenes hasta la actualidad.
• Elaboración de una presentación electrónica acerca de la historia y reglamento del volibol en equipo.

 

 

MODULO IV  FUNDAMENTOS TECNICOS Y RESULTADO DE LA ACTIVIDAD FISICA.

 

• FUNDAMENTOS TECNICOS .
• ÉVALUACION FINAL. 

ACTIVIDAD INTEGRADORA IV:

 

• Reporte final comparativo entre los tres momentos de las pruebas físicas, para determinar el nivel de sus capacidades.